2022CBA第三阶段赛程转播表(平台+时间)

转播平台：央视：部分场次在央视频道进行转播。咪咕视频：对所有赛事进行直播 。央视转播时间表：其他信息：比赛时间：2022年3月1日-3月22日 ，第三阶段常规赛在顺德赛区和沈阳赛区举行
。全明星周末：3月25日-3月27日
，CBA全明星周末将在同一场馆举行，售票情况视疫情调整。

022年CBA第三阶段广东东莞大益在佛山顺德赛区的赛程表如下：赛事基本信息 时间：2022年3月1日-3月22日 地点：佛山世界体育文化演艺中心（顺德赛区）赛制：赛会制 ，共进行10轮常规赛（第29-38轮） 。相关活动 全明星周末：2022年3月25日-3月27日
，同样在佛山世界体育文化演艺中心举行
。

022年CBA常规赛第三阶段于2022年3月1日-3月22日举行，采用赛会制 ，在沈阳赛区和顺德赛区分两组完成10轮（第29-38轮）比赛。具体安排如下：时间与赛制时间：2022年3月1日-3月22日
，共22天 。赛制：赛会制集中比赛，分两个赛区同步进行
。轮次：常规赛第29轮至第38轮 ，共10轮比赛。

022-2023赛季CBA常规赛第三阶段的赛程安排如下：3月3日：- 第一场：19：35，上海男篮对阵吉林男篮 。- 第二场：19：35
，山西男篮对阵同曦男篮。- 第三场：19：35，宁波男篮挑战辽宁男篮
。- 第四场：19：35 ，深圳男篮对阵福建男篮。- 第五场：19：35
，青岛男篮对阵浙江男篮 。

宣威市召开新冠肺炎疫情防控工作视频调度会

〖壹〗 、月9日，宣威市召开新冠肺炎疫情防控工作视频调度会 ，分析当前形势并安排部署防控工作
，要求保持清醒
、压实责任、加强力量配备 、强化风险监测，为全市发展提供安全环境
。会议背景与目的：宣威市作为入滇
、入曲的重要关口 ，人员流动大
，外防输入压力持续增大。

〖贰〗、固镇县检察院在疫情防控期间积极行动，从“检察蓝 ”化身“志愿红
” ，主要开展了以下工作：抓早抓小
，当好疫情防控的“宣传员”党员干警主动到所在社区宣传市新冠肺炎疫情防控工作领导小组视频调度会和县疫情防控工作调度会精神 。讲解防疫法律知识，呼吁群众少出门 、不聚集 ，戴口罩
、勤洗手
。

〖叁〗、进一步强化工作统筹农村疫情防控工作涉及多个方面，需要各部门之间密切配合 、协同作战。各乡镇要成立农村疫情防控工作专班
，统筹协调辖区内的疫情防控工作，明确各部门职责分工 ，形成工作合力 。要加强与卫生健康、公安
、交通、市场监管等部门的沟通协调
，建立信息共享机制，及时掌握疫情动态和防控工作进展情况
。

〖肆〗 、xx街道坚决贯彻各级关于新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指示要求 ，坚持精细谋划
、精准排查
，确保疫情排查到位、辖区和谐稳定。

〖伍〗 、也就是说，在此前公布的高速公路免费通行时间延至2月2日24时的基础上 ，新政策再度延长6日
，免费通行截止时间为2月8日24时 。

〖陆〗
、月19日，云南省委省政府应对新冠肺炎疫情工作领导小组指挥部召开专题视频调度会 ，分析当前疫情防控形势
，对进一步做好云南省疫情防控工作进行安排部署
。近来，云南各级各地已全面进入“战时 ”状态 严防境外疫情输入。

在周日的视频中,我们将分享,上海疫情期间如何避免抑郁?

〖壹〗、保证充足睡眠：睡眠不足或睡眠质量差会严重影响情绪 ，使人更容易感到焦虑和抑郁 。因此，要保证每天有足够的睡眠时间
，一般成年人需要7 - 8小时的高质量睡眠。创造一个安静 、舒适
、黑暗和凉爽的睡眠环境，避免在晚上使用电子设备 ，因为电子设备发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌
，影响睡眠
。

〖贰〗、注意饮食调养：避免暴饮暴食，注重饮食健康 ，有助于缓解病情。培养生活情趣：通过看书报 、听音乐
、种花养鸟等方式
，分散患者的注意力，缓解病情 。接触交流 ，树立信心：多与患者接触交谈：家属应多与患者交流
，了解他们的思想动态，给予帮助和鼓励
。

〖叁〗、哭泣宣泄：在适当的时候 ，允许自己哭泣宣泄情感。哭泣是一种自然的情感宣泄方式
，有助于释放内心的压力和痛苦 。但需要注意的是，哭泣时要保持身心的放松 ，避免带着怨恨的情绪哭泣
。综上所述，疫情下排解负能量 、调节身心健康、赶走抑郁情绪需要我们从多个方面入手。

〖肆〗
、隔离负面信息
，避免过度卷入高度共情的人往往能敏锐感知信息背后的沉重内涵，若无法直接帮助受难者 ，过度接触负面信息易陷入情绪内耗 。

〖伍〗、出宿舍要带口罩
，当疫情发生，全国各地都在有秩序地进行的疫情防控 ，大部分人闭门不出
，不给志愿者们添麻烦，以防感染疫情
。那么在这样的情况下 ，大学生就应该从小我做起
，自觉遵守不出门的要求，尽量呆在宿舍不外出 ，也可以在当地的社会做志愿者
，去维护社区的安全。

〖陆〗 、在疫情期间，不同人群可通过针对性措施应对心理应激反应 ，创伤后应激障碍需心理与药物联合治疗，出现疫情应激症状应根据程度选取心理询问或精神科就诊 。

【预告】人大重阳视频直播第一辑:疫情世界蔓延,全球经济风暴?

〖壹〗
、王庆：重阳投资总裁
，拥有丰富的市场分析与投资管理经验，擅长从宏观经济视角解读市场动态
。主持人张琳：央视财经资深主持人 ，长期关注金融领域
，具备专业提问与深度对话能力。

山东开学前疫情防控规范培训特别节目收看通知

节目播出时间自3月14日至3月20日，每晚19：32 ，如《新闻联播》延时
，节目播出时间顺延 。收看范围全省各级教育行政部门有关工作人员和各级各类学校全体工作人员、教师 、学生和家长。

养生堂疫情防控特别节目主要涵盖慢性疾病人群防护
、新冠病毒特性与防护知识，以及特别节目制作动态等内容
。有慢性疾病的人群如何做好防护措施节目针对慢性疾病患者 ，尤其是呼吸系统疾病患者
，提供了详细的防护指导。

培训会上，楚巧红主任以《学校新型冠状病毒肺炎感染防控知识培训》为题 ，从新型冠状病毒肺炎疫情现状、预防与控制知识 、科普知识等方面
，利用翔实的课件向广大教职工介绍了新型冠状病毒的特点
、传播途径、主要症状和预防措施，并就如何正确佩戴口罩 、怎样做好手卫生以及日常如何做好个人防护等方面知识进行详细讲解 。

如何做到自我防护
。 释放压力积极面对疫情。 教学难点： 演一演英雄事迹 ，想一想小学生的责任是什么？ 课前准备： 学生：做拍手游戏 。 教师：关注学生情绪
。